„IKI Ėjimo varžybos“ – ėjimo šventė visai šeimai

Ėjimo varžybos Keisk žingsnius į prizus!

„IKI Ėjimo varžybos“ – tai didžiausias nemokamas sveikatingumo renginys Lietuvoje, vyksiantis jau aštuntuosius metus, 2022-aisiais subūręs per 35 000 šalies gyventojų.

Artimiausio renginio vietos ir datos bus paskelbtos jau greitu metu!

„IKI Ėjimo varžybos“ yra nemokamos, o jomis skatiname fizinį dalyvių aktyvumą, judėjimo naudą. Ėjimas – pati natūraliausia ir viena naudingiausių fizinių veiklų, tad, nesvarbu koks Jūsų amžius ar fizinis pajėgumas, į šias varžybas raginame įtraukti visus šeimos narius. Ir netgi augintinius! Renginio tikslas – su visa šeima nueiti 15 000 žingsnių (10,5 km).

Varžybose pirmų vietų nėra, pakanka ramiai pasivaikščioti, o finišavusių lauks ne tik įvairios aktyvacijos bei galimybė žingsnius iškeisti į vertingus prizus, bet ir specialūs, aplinkai draugiški trofėjai.

Savo žingsnius socialiniuose tinkluose žymėkite su grotažyme #walk15.

Skaityti daugiau »

Parsisiųskite mobiliąją programėlę #walk15

Virtualius maršrutus bei įgarsintus informacinius ir pažintinius taškus visi dalyviai ras parsisiuntę nemokamą vaikščiojimo programėlę #walk15.

Trys trasos zonos
Dalyviai varžybose įveiks 15 000 žingsnių (10.5 km), o trasą sudarys trys zonos:

5000 ŽINGSNIŲ AKTYVIOS ŠEIMOS ZONA!

Įveikę pirmąjį trasos etapą – 5000 žingsnių – dalyviai pateks į aktyvios šeimos zoną, kurioje pramogų ir įdomybių sau ras kiekvienas šeimos narys. Dalyvių galės susipažinti ir išbandyti senąsias sporto šakas, sužinoti, kaip žingsnius paversti medžiais bei įsitraukti į smagius žaidimus ir pramogas. Gera nuotaika ir puikiai praleistas laikas garantuotas!

10 000 ŽINGSNIŲ SVEIKATINGUMO ZONA!

Nužingsniavus 10 000 žingsnių, dalyviai pateks į programėlės #walk15 sveikatingumo oazę. Čia poilsį derinsime su sveikatai naudinga veikla! Dalyvių lauks įtraukiančios aktyvacijos ir profesionalūs sveikatingumo ekspertai, besidalinantys naudingais patarimais ir atsakymais į rūpimus klausimus. Naudinga tiek jauniems, tiek vyresniems!

15 000 ŽINGSNIŲ arba ŽINGSIŲ TURGAUS ZONA!

Nužingsniuoti 15 000 žingsnių – šis tas! Dėl šios priežasties visus finišavusius pasitiks unikalus IKI žingsnių turgus. Sunku patikėti, bet jame vien už žingsnių bus parduota dešimtys tūkstančių šviežių vaisių ir daržovių. Eiti tikrai verta ir naudinga!