Sunkumas kojose, nuovargis, veržimas, mėšlungis naktį. Pažįstamas jausmas? Tai ženklai, įspėjantys, kad galite turėti problemų su venomis. Jei laiku kreipsitės į specialistus, galite užkirsti kelią venų ligoms ir nereikės gulti ant operacinio stalo. Dėl nejudrumo, sėdimo…
Ilgus metus sportuojantys, aktyviu laisvalaikiu, ypač lauke, užsiimantys žino – pasirūpinti specialia šaltojo sezono apranga yra privaloma. Tačiau dažnai galima išgirsti, kad, analizuojant specializuotų parduotuvių asortimentą, nuo pasirinkimų gausos ima raibti akyse. Taigi, labai svarbu žinoti,…
Rugsėjo 24-osios popietę Kaune vyko „Proenzi ArthroStop“ ėjimo varžybos, kurios šįkart tapo ypatingomis. Beveik 3 000 žmonių susirinko į Pažaislį pasivaikščioti ir už tai gauti medalį. Ėjimo varžybos Kaune jau buvo ketvirtosios šiemet vykusios Lietuvoje, tačiau,…
Jau šį šeštadienį Kaune vyks „Proenzi ArthroStop“ ėjimo varžybos ir tai bus ketvirtasis toks renginys, šiemet įvykęs šalyje. Virš 2 500 žmonių iš visos Lietuvos ir svečių šalių į Pažaislį susirinks tiesiog pasivaikščioti – susipažinti su…
Jau kitą šeštadienį Kaune vyks „Proenzi ArthroStop“ masinės ėjimo varžybos, kuriose galės dalyvauti visa šeima. Organizatoriai skelbia, kad renginyje ypatingo dėmesio ir rūpesčio sulauks vaikai. „Ėjimo varžybose Nidoje dalyvavau pirmą kartą ir labai džiaugiuosi turėjęs galimybę…
Yra suskaičiuota per 8 000 sporto šakų ir sportinių žaidimų pasaulyje. Komandinis, kovinis, žiemos, ekstremalus sportas… Yra iš ko rinktis. Kineziterapeutas Viktoras Zavadskas sako, kad pradedant užsiimti bet kokia sporto šaka, pirmiausia reikėtų pradėti nuo ėjimo.…
„Turėjau rinktis – arba imti lazdas, arba stiprinti raumenis“, – pasakojo prieš pusantrų metų 22 kilogramais daugiau nei dabar svėrusi ir sąnarių skausmus kentusi 39-erių metų Jurgita. Didelė tikimybė, jog pasyvi veikla ir antsvoris gali sukelti…
Pasaulinės sveikatos organizacijos skaičiavimais, kiekvienas žmogus vidutiniškai kasdien turi nueiti apie 10 000 žingsnių (7 km). Įsisukus į šiuolaikinio gyvenimo tempo ratą, tokį atstumą įveikia tikrai ne kiekvienas. Masinių ėjimo varžybų organizatoriai, vykdydami savo veiklą, skatina…
Apsiniaukę, lyja lietus, pučia vėjas, vos +17. Tačiau gerai nusiteikusiam ir judėti pasiruošusiam žmogui tai ne kliūtis! Šeštadienį į Nidoje vykusias „Proenzi ArthroStop“ ėjimo varžybas žmonės rinkosi ne tik iš visos Lietuvos, bet ir iš kaimyninių…
Ledo tirpsmo vandens, išgaunamo Lietuvoje, atstovas Saulius Bartninkas „Proenzi ArthroStop“ ėjimo varžybose dalyvavo jau du kartus – Vilniuje ir Druskininkuose. Šeštadienį jis vyks į Nidą, kur bus trečiosios masinio ėjimo varžybos Lietuvoje. Abu kartus po varžybų…
