Savaitgalis gryname ore ir bent minimalus fizinis aktyvumas – būtina kiekvieno žmogaus organizmui. Sveikatingumo motyvatorė Vlada Musvydaitė atsipalaiduoti ir gauti energijos pliūpsnį kviečia šį šeštadienį Nidoje. Jau šį šeštadienį, rugpjūčio 13 dieną, Nidoje vyks nemokamos „Proenzi…
„Nida nėra vien tik smėlis, kopos ir jūra. Pažinkite tikrąją Nidą“, – kviesdamas į ėjimo varžybas sako orientavimosi sporto treneris Egidijus Pilybas. Rugpjūčio 13 dieną viename gražiausių Lietuvos kampelių vyks „Proenzi ArthroStop“ ėjimo varžybos, į kurias…
Antrą rugpjūčio savaitgalį pati įdomiausia ir smagiausia vieta Lietuvoje bus Nida! Čia bus organizuojamos ėjimo varžybos, vyks „Senųjų amatų dienos“ bei „Nidos jazz maratonas“. Ką veikti atras kiekvienas! Antroje rugpjūčio savaitėje linksmybės Nidoje prasidės jau 11…
Ar žinote, kad pagal Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) duomenis, žmogui per dieną reikia nueiti vidutiniškai 10 000 žingsnių (7,5 km)? Jei sėdimą darbą dirbantis žmogus vakare neišeina pasivaikščioti, jo žingsnių sąskaitoje būna grėsmingai mažas skaičius. Jei…
Argi nenorėtumėte turėti vardinio varžybų dalyvio numerio, gauti rankų darbo medalį, o be viso to dar ir pliūpsnį teigiamų emocijų? Už tai, kad einate! Rugpjūčio 13 dieną Nidoje vyks pirmosios „Proenzi ArthroStop“ ėjimo varžybos! Organizatoriai pajūrio…
Neabejotinai – vanduo mūsų organizmui yra gyvybiškai svarbus. Tačiau ar nepamirštate, koks vanduo mums yra reikalingiausias ir naudingiausias, kada ir kiek jo naudinga išgerti? Augalinės mitybos specialistė Gintarė Jonaitytė papasakojo, kad tam tikrų skysčių klaidingas vartojimas…
„Jei prieš kelis mėnesius man kas nors būtų pasakęs, kad aš 5 valandą ryte kelsiuosi ir eisiu į mišką pasivaikščioti ar padarysiu po 100 pritūpimų, niekada nebūčiau patikėjusi“, – susijuokė 14 kg atsikračiusi Aušra Masedunskaitė. 28-erių…
Ėjimo manija užplūsta Nidą! Rugpjūčio 13 dieną čia vyks pirmosios „Proenzi ArthroStop“ ėjimo varžybos! Organizatoriai kviečia į naują (arba pirmą ir nepakartojamą) pažintį su vienu gražiausiu Lietuvos kurortų. „Iki šiol ėjimo varžybos buvo organizuotos Vilniuje ir…
Minia žmonių iš visos Lietuvos šeštadienį susirinko į Druskininkus vienam tikslui – eiti. Kodėl? Nes tai smagu ir sveika! Šypsenos, gera nuotaika ir judėjimas – Lietuvoje įvyko antrosios „Proenzi ArthroStop“ ėjimo varžybos. Šįkart – Druskininkuose. Išskirtinis…
Pabundate 6-7 valandą ryte. Sėdate į automobilį ar autobusą. Darbe būnate apie 8-9 val. Atsisėdate į (neaišku, ar patogią) kėdę ir dirbate iki 17-18 val. Sėdate važiuoti namo. Iki 23 val. jaukiai sėdite prie televizoriaus. Ir…
